Pancake Mix Groovy keto 240 g

Pancake Mix Groovy keto 240 g

Continua a mangiare cose gustose anche durante la tua dieta Keto, con il mix per preparare deliziosi Groovy Keto Chocolate Brownies a basso contenuto di carboidrati e 100% keto-friendly. Questo brownie al cioccolato preparato con farina di mandorle. Se stai cercando di ridurre i tuoi carboidrati e coccolarti, non cercare oltre.

Confezione da 245 g = 12 brownies al forno da 39 g

• Solo 1,7 g di zucchero e 2 g di carboidrati netti per pancake o porzione
• Zero zucchero: Groovy Keto utilizza eritritolo e stevia
• A base di farina di cocco
• Confezione da 240 g o circa 15 pancake
• Basta aggiungere uova e latte e vaniglia (facoltativo)

Preparazione

La confezione serve per fare 15 frittelle da 4 cm. Se volete dividere la confezione vi consigliamo di dividerla in 3 porzioni per facilitare la preparazione secondo i seguenti consigli:

- per fare 5 frittelle da 4 cm: mettere 80g di preparato + 1 Uovo + 100ml di latte + 1 mezzo cucchiaino di Estratto di Vaniglia (facoltativo)
- per fare 10 frittelle da 4 cm: mettere 160g di preparato + 2 Uova + 200ml di latte + 1 cucchiaino di Estratto di Vaniglia (facoltativo)
- per fare 15 frittelle da 4 cm: mettere 240g di preparato + 3 Uova + 300ml di latte + 1 cucchiaino e mezzo di Estratto di Vaniglia (facoltativo)

Versare il composto in una ciotola.
Sbattere le uova, il latte e la vaniglia (facoltativo) in una ciotola separata (a seconda della quantità di pancake desiderata).
Versare gradualmente il composto umido nella ciotola del composto secco mescolando bene. Se il composto è troppo denso, aggiungere altro latte.
Ungete leggermente una padella antiaderente (in modo che i pancake non si attacchino) a fuoco medio.
Per ogni pancake (4 cm), versate 2 cucchiai di pastella. Se vuoi una crepe più piccola/più grande, regola di conseguenza.
Giralo quando inizi a vedere la formazione di piccole bolle. Cuocere fino a doratura. Questo dovrebbe richiedere solo circa 1-2 minuti per lato.

Ingredienti

Farina di MANDORLE, farina di cocco, eritritolo (dolcificante), proteine ​​del siero di LATTE (LATTE, girasole, lecitina), lievito in polvere senza glutine (fosfato monocalcico, farina di riso, bicarbonato di sodio), sale rosa dell'Himalaya, gomma di xantano, estratti di stevia (dolcificante) .

Contiene polioli: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.

*I presenti valori analitici sono calcolati in base alle informazioni attualmente in nostro possesso. (**)AR - Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 KJ/2000 Kcal).

MV08082022