Omelette proteica alle erbe barattolo 400g KOT - 20 preparazioni circa.
Per aiutarti a seguire la tua dieta e per il tuo apporto proteico per i tuoi pasti dimagranti, il marchio nutrizionale KOT ha sviluppato una gamma di preparati per frittate ricchi di proteine e poveri di zuccheri e grassi.
Snack ipocalorico ad alto contenuto proteico impoverito di carboidrati e lipidi, il cui valore energetico è di 80 kcal per cialda da 20 g.
Barattolo da 400 g equivale a circa 20 preparazioni.
Per chi
Per tutte le persone che seguono una dieta (dieta proteica, ipocalorica, chetogenica, chetogenica, ... o qualsiasi altra dieta destinata a perdere peso).
quando
Questa preparazione per Frittata equivale ad un apporto proteico nel pasto dimagrante da abbinare a verdure e/o verdure crude ai pasti principali.
Fase 1-2-3 : da utilizzare ai pasti principali come fonte proteica con verdure crude e/o verdure, fin dalla prima fase della dieta. Adattato dalla fase 1
Modalità di preparazione
In uno shaker contenente 100 ml di acqua fredda, aggiungere il contenuto di 2 baccelli colmi e agitare energicamente.
Cuocete in una padella antiaderente a fuoco medio, 1 minuto per lato, oppure nella versione “uovo strapazzato”, mescolando continuamente il preparato con una spatola. Consumare rapidamente dopo la preparazione.
Ingredienti
Albume d'UOVO e polvere d'UOVO ; proteine del LATTE (emulsionante: lecitina di girasole); polidestrosio; sale ; aroma; piante aromatiche 0,5% (erba cipollina, prezzemolo, dragoncello, cerfoglio); antiagglomeranti: biossido di silicio e fosfato tricalcico; esaltatori di sapidità: glutammato monosodico, inosinato e guanilato di sodio; colorante: beta-carotene.
Può contenere tracce di: glutine, frutta a guscio, soia e sedano.
Valori nutrizionali* | Per 100 g | Per porzione 20g |
Energia | kJ | 1682 | 336 |
kcal | 399 | 80 |
Lipidi | (g) | 11 | 2,2 |
- Di cui acidi grassi saturi | (g) | 3,6 | 0,7 |
Carboidrati | (g) | 7,6 | 1,5 |
- Di cui zuccheri | (g) | 3,9 | 0,8 |
Fibre | (g) | 3,5 | 0,7 |
Proteine | (g) | 66 | 13 |
Sale | (g) | 4,2 | 0,84 |
*I presenti valori analitici sono calcolati in base alle informazioni attualmente in nostro possesso. (**)AR - Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 KJ/2000 Kcal)
MV12102022