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PRIMA COLAZIONE IPERPROTEICA - Fiocchi d'Avena alla mela e alla cannella iperproteici Dietimeal
Goditi l’ottimo sapore della mela e della cannella e approfitta di una prima colazione dietetica veloce da preparare.
Viziati con i fiocchi d'avena ricchi di fibre. Varia la consistenza modificando la quantità d’acqua calda. Questo piccolo dolce da cuocere ti invoglierà a seguire la tua dieta dimagrante.
- Scatola da 7 bustine
- Proteine: 46%
- 18g di proteine per porzione
- ricco di fibre
- con fiocchi di avena
Preparazione
1 - Svuotare il contenuto della bustina da 160 a 170 ml di acqua bollente (per la cottura a microonde: vuoto
il contenuto di una bustina in una ciotola sicura e mescolare con 160 ml di acqua fredda).
2 - Cuocere a fuoco basso per 2 minuti mescolando di tanto in tanto (per la cottura a microonde:
cuocere a media potenza per 1 minuto a 1 minuto 15 secondi. Mescolare e continuare la cottura
per 1 minuto).
3 - Rimuovere dal forno e lasciare riposare per 2 - 3 minuti.
4 - Mangiare entro 10 minuti.
Composizione
Proteine da LATTE (LATTE , SOIA); fiocchi di avena (GLUTINE) (21,3%); crusca di avena (GLUTINE); proteina di pisello isolare; fiocchi di mele disidratati (8,5%); inulina; crusca di mais; fibra di avena (GLUTINE); sale; sapori (LATTE ); dolcificanti: aspartame (contiene una fonte di fenilalanina), sucralosio.
Valori nutrizionali* | Per 100g | Per porzione |
Energia | kJ | 1426 | 556 |
kcal | 338 | 132 |
Lipidi | (g) | 4,5 | 1,75 |
- Di cui acidi grassi saturi | (g) | 0,5 | 0,2 |
Carboidrati | (g) | 23,1 | 9,0 |
- Di cui zuccheri | (g) | 7,7 | 3,0 |
- Di cui amido | (g) | 15,4 | 6,0 |
Fibre | (g) | 10,2 | 4,0 |
Proteine | (g) | 46,2 | 18,0 |
Sale | (g) | 1,45 | 0,57 |
*I presenti valori analitici sono calcolati in base alle informazioni attualmente in nostro possesso. (**)AR - Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 KJ/2000 Kcal)
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