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La dieta dà i numeri: ora spopola quella del 369

La dieta dà i numeri: ora spopola quella del 369

27 Giugno 2013

Il Messaggero

La dieta in un kit. Un programma pensato a seconda che si debbano perdere fino a 3, 6 o 9 chili. Una dieta personalizzata (lanciata da MinceurDiscount) - il più grande negozio online di prodotti dimagranti. Un fenomeno che ha già contagiato Francia, Paesi Bassi, Belgio e Spagna (www.MinceurDiscount.it).
Un programma che permette di perdere in media 3, 6 o 9 chili in un tempo che varia dai 18 giorni alle 8 settimane. E' diviso in tre fasi con prodotti iperproteici abbinati ad alimenti tradizionali come verdure, frutta e carne.

Un kit per ogni esigenza: tutto per seguire scrupolosamente la dieta. Dalle colazioni, agli snack ai pasti salati e dolci. La dieta 369 prevede tre fasi, quella d'avvio, quella di dimagrimento e quella di mantenimento. La durata, ovviamente, dura a seconda dei chili che si devono perdere. «La perdita di peso - spiega la dietista Letizia Sperduti - dipende da parametri che sono specifici per ognuno di noi come età, sesso ed attività fisica. Ogni persona ha una storia e delle domande diverse che richiedono risposte personali e precise. Pensiamo ai vegetariani , per esempio». Tra i piatti inseriti nell'elenco del programma misto che ha catturato il gusto dei mediterranei ci sono le crepes, zuppe, barrette, dolci e pasta .